Dieta roślinna na co dzień | WIEDZA Rodzice Przyszłości

Dieta roślinna na co dzień

Dieta roślinna na co dzień
Sale!

    39,90  23,50 

    Dieta roślinna na co dzień

    1 w magazynie

    Additional Information

    Waga 0.5 g

    Opinie

    Na razie nie ma opinii o produkcie.

    Napisz pierwszą opinię o “Dieta roślinna na co dzień”

    SKU: KS-GLT - Need Help? Contact Us Leave Feedback

    Category: .

    Tags: , , .

    Autor: Julieanna Hever

    Liczba stron     384
    Format     165 x 240
    Oprawa     miękka
    ISBN   978-83-7579-272-0
    Data wydania     26.04.2013

    Dieta roślinna na co dzień

     

    Odkryj prawdziwą tajemnicę bogactwa świata roślin!

    Polecam tę książkę wszystkim, którzy zmierzają ku zdrowszej przyszłości i chcą rozpocząć nowy rozdział w życiu.
    dr T. Colin Campbell, autor książki Nowoczesne zasady odżywiania

    Niezależnie, czy chcesz schudnąć, zwiększyć wydajność organizmu, obniżyć poziom cholesterolu, wyleczyć się z cukrzycy, a może po prostu świetnie wyglądać, Julieanna pokaże ci, jak zdumiewająco łatwo możesz osiągnąć swój cel i ujawni wiele fałszywych poglądów dotyczących dietetyki.
    dr Neal D. Barnard, Uniwersytet Medyczny Jerzego Waszyngtona

    Jesteś dokładnie tym… co jesz, a każdy przełknięty kęs wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie! Dieta oparta na nisko przetworzonych produktach pochodzenia roślinnego zapewni twojemu organizmowi optymalne warunki pracy i rozwoju. Składniki odżywcze pochodzące z produktów roślinnych to najlepszy prezent, jaki możesz sobie zafundować. A w dodatku jest to łatwiejsze niż myślisz!

    Ta książka to prawdziwa kopalnia wiedzy o najbardziej odżywczych pokarmach i rzeczywistych potrzebach suplementacyjnych. Jest w niej wszystko, co powinieneś wiedzieć o diecie roślinnej, czyli:

    1. najbardziej aktualne informacje na temat witamin i składników mineralnych, niezbędnych do zachowania zdrowia i o sposobach ich dostarczania ze źródeł roślinnych
    2. opis różnych potrzeb żywieniowych organizmu w zależności od wieku i etapu życia
      przykłady diety opartej na produktach roślinnych dostosowanej do potrzeb sportowców, osób zmagających się z różnymi chorobami i próbujących schudnąć
    3. praktyczne wskazówki dotyczące wyposażenia twojej kuchni, odżywczego wzbogacania ulubionych dań i zdrowego jedzenia poza domem
    4. przepisy na pyszne, odżywcze i pełnowartościowe dania oraz przykładowy tygodniowy jadłospis, który pomoże ci rozpocząć przygodę z dietą roślinną