Liczba stron 234
Format 168 x 240 mm
Oprawa miękka
ISBN 978-83-87914-89-9
Data wydania 2007, dodruk 2013
Jedz i żyj zgodnie z porami roku
W książce autorka wykorzystała metodę Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej. Uwzględniła specyfikę każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania. Omówiła kluczowe narządy organizmu ludzkiego, sposoby ich wzmacniania za pomocą odżywiania i odpowiednich ćwiczeń. Książka zawiera kilkaset przepisów.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.