-
Chałwowe kulki mocy – zdrowe słodkości bez pieczenia.
Składniki Tahina, olej kokosowy, ekspandowany amarantus, biały sezam Olej kokosowy – Kwas laurynowy zawarty w oleju kokosowym ma działanie...
Lipiec 12, 20190 -
Orzechowe kulki mocy – zdrowe słodkości dla dzieci, dla zdrowego serca.
Składniki: orzechy nerkowca, płatki migdałowe, niesiarkowane daktyle, nasiona chia,miód gryczany, wiórki kokosowe Daktyle powinny się znaleźć w diecie osób...
-
Pudding chia z malinami.
Składniki Nasiona chia – zawarte w nasionach chia kwasy omega-3 wspomagają pracę mózgu – ułatwiają uczenie się, poprawiają pamięć...
-
Lody jaglane, zdrowe słodkości dla dzieci na lato.
Wzmacnianie żołądka ciepłymi posiłkami jest niezwykle ważne z punktu widzenia odporności dzieci. Latem należy wspierać żołądek lekkimi i ciepłymi...
-
Orzechowa nutella mai, stworzona przez dzieci – przepis
Składniki: orzechy laskowe mleko migdałowe karob miód lipowy chleb na zakwasie Orzechy laskowe – Orzechy laskowe, mimo że mają...
-
Krem jaglany z borówkami, zdrowa odkwaszająca propozycja na śniadanie – przepis
Składniki: kasza jaglana, mleko migdałowe, borówki, cukier muscovado Kasza jaglana – jest lekkostrawna i nie uczula, nie zawiera...
-
Czekoladowy budyń jaglany zdrowe słodkości dla dzieci – przepis
Składniki: kasza jaglana, mleko migdałowe, sól himalajska, banan, syrop z agawy, karob, cynamon, płatki migdałów Kasza jaglana – jest...
-
Chipsy z jarmużu – zdrowa przekąska – przepis
Składniki: 1 liść jarmużu, oliwa z oliwek, otręby owsiane, nasiona sezamu Liście jarmużu – (w różnych odcieniach zieleni,...
-
Czekoladki domowe, zdrowe słodkości dla dzieci – przepis
Składniki: olej kokosowy, tahina, karob lub kakao, miód , płatki migdałowe, owoce sezonowe, borówki, maliny Olej kokosowy – Kwas...
-
Kisiel z tapioki, wzmacniający żołądek – przepis
Składniki : jabłko, gruszka, mąka z tapioki, cukier ksylitol, cynamon Tapioka czyli skrobia z manioku jest hipoalergiczna (nie uczula)...
-
Talarki z cukinii z serem korycińskim.
Składniki Cukinia, sól himalajska, papryka, czarnuszka, olej lniany Cukinia – to idealne warzywo dla odchudzających się. Jest niskokaloryczna i...
-
Frytki z dyni – przepis
Składniki: dynia, estragon, jogurt naturalny, rozmaryn, sól himalajska, pestki dyni. Dynia – jest bogata w beta-karoten – to pomarańczowy,...
-
Bezglutenowe babeczki – przepis
Składniki klarowane masło, jajka, cukier trzcinowy, mąka kokosowa, proszek do pieczenia, płatki migdałów Jajka ekologiczne – jajka są przede...
-
Dzwonią dzwonki sań
Obiecałam sobie nigdy nie okłamywać moich dzieci. Z niewielkimi wyjątkami, udaje mi się dotrzymywać danego sobie słowa, więc kiedy...
-
Zdrowe przekąski – jakie wybrać?
Zdrowe przekąski – ciasteczka czy suszone morele, czyli o co właściwie chodzi z tym cukrem. Gdybyśmy zapytali dzisiejszych rodziców...