-

Chałwowe kulki mocy – zdrowe słodkości bez pieczenia.
Składniki Tahina, olej kokosowy, ekspandowany amarantus, biały sezam Olej kokosowy – Kwas laurynowy zawarty w oleju kokosowym ma działanie...
Lipiec 12, 20190 -

Spaghetti z cukinii. Lekkie danie wzmacniające żołądek.
Składniki: marchewka, cukinia, cytryna, oliwa, sól himalajska, czosnek niedźwiedzi, pieprz Sól himalajska – zawiera ponad 80 mikro i makroelementów w formie...
-

Orzechowe kulki mocy – zdrowe słodkości dla dzieci, dla zdrowego serca.
Składniki: orzechy nerkowca, płatki migdałowe, niesiarkowane daktyle, nasiona chia,miód gryczany, wiórki kokosowe Daktyle powinny się znaleźć w diecie osób...
-

Pudding chia z malinami.
Składniki Nasiona chia – zawarte w nasionach chia kwasy omega-3 wspomagają pracę mózgu – ułatwiają uczenie się, poprawiają pamięć...
-

Omlet orkiszowy zdrowa pożywna propozycja na śniadanie.
Składniki jajka, mleko migdałowe, mąka orkiszowa, olej kokosowy, wiórki kokosowy, Jajka ekologiczne – Jajka są przede wszystkim źródłem pełnowartościowego...
-

Lody jaglane, zdrowe słodkości dla dzieci na lato.
Wzmacnianie żołądka ciepłymi posiłkami jest niezwykle ważne z punktu widzenia odporności dzieci. Latem należy wspierać żołądek lekkimi i ciepłymi...
-

Dziki ryż z warzywami – przepis
Składniki Dziki ryż – ceniony jest ze względu na swoje wartości odżywcze, stanowi doskonałe źródło przeciwutleniaczy. Zawiera także...
-

Orzechowa nutella mai, stworzona przez dzieci – przepis
Składniki: orzechy laskowe mleko migdałowe karob miód lipowy chleb na zakwasie Orzechy laskowe – Orzechy laskowe, mimo że mają...
-

Krem jaglany z borówkami, zdrowa odkwaszająca propozycja na śniadanie – przepis
Składniki: kasza jaglana, mleko migdałowe, borówki, cukier muscovado Kasza jaglana – jest lekkostrawna i nie uczula, nie zawiera...
-

Czerwone Smoothie – koktajl energetyczny – przepis
Składniki: 1 jabłko, 1 nektarynka,2 łyżki malin,1 łyżka cukru muscovado, 1/2 szklanki mleka kokosowego, wiórki kokosowe Jabłka –...
-

Czekoladowy budyń jaglany zdrowe słodkości dla dzieci – przepis
Składniki: kasza jaglana, mleko migdałowe, sól himalajska, banan, syrop z agawy, karob, cynamon, płatki migdałów Kasza jaglana – jest...
-

Omlet orkiszowy zdrowa pożywna propozycja na śniadanie – przepis
Składniki jajka, mleko migdałowe, mąka orkiszowa, olej kokosowy, wiórki kokosowy, Jajka ekologiczne – Jajka są przede wszystkim źródłem pełnowartościowego...
-

Chipsy z jarmużu – zdrowa przekąska – przepis
Składniki: 1 liść jarmużu, oliwa z oliwek, otręby owsiane, nasiona sezamu Liście jarmużu – (w różnych odcieniach zieleni,...
-

Marchewka z zieloną fasolką – przepis
Składniki: marchewka, zielona fasolka, olej lniany tłoczony na zimno, mielony ostropest, sól himalajska, biały sezam Marchewka – jest silnym...
-

Warzywna zupa z miso i kombu, wzmacniająca żołądek i oczyszczająca organizm.
Składniki: marchewka,pietruszka, ziemniak, cebula,kasza jaglana,czerwona soczewica,glony kombu, miso, olej z ostropestu plamistego,ziele angielskie, kurkuma,natka pietruszki,liść laurowy Marchew – to...
-

Czekoladki domowe, zdrowe słodkości dla dzieci – przepis
Składniki: olej kokosowy, tahina, karob lub kakao, miód , płatki migdałowe, owoce sezonowe, borówki, maliny Olej kokosowy – Kwas...
-

Pieczarki portobello faszerowane kaszą – przepis
Składniki: Sól himalajska – Organizm człowieka jest zaprogramowany na utrzymywanie stałego ciśnienia osmotycznego, czyli proporcji między wodą, a rozpuszczonymi...
-

Owsianka z owocami żurawiny – przepis
Składniki: żurawina, cukier muscovado, mleko migdałowe, płatki owsiane Żurawina – jest stosowana na przeziębienia, anginy. Ma silne działanie...
-

Kisiel z tapioki, wzmacniający żołądek – przepis
Składniki : jabłko, gruszka, mąka z tapioki, cukier ksylitol, cynamon Tapioka czyli skrobia z manioku jest hipoalergiczna (nie uczula)...
-

Talarki z cukinii z serem korycińskim.
Składniki Cukinia, sól himalajska, papryka, czarnuszka, olej lniany Cukinia – to idealne warzywo dla odchudzających się. Jest niskokaloryczna i...